HAMİLELİKTE HANGİ BİTKİ ÇAYLARI İÇİLMELİ?

HAMİLELİKTE HANGİ BİTKİ ÇAYLARI İÇİLMELİ?

 Hamilelikte kullanılan bitkisel çaylar;  bulantıyı azaltmak veya önlemek, hamilelikteki ağrıları azaltmak, vücutta oluşan ödemi atmak ve emzirme döneminde süt salgısını arttırmak için kullanılmaktadır.  Bu nedenle bazıları masum gibi gözükse de yüksek dozlarda alındığında olumsuz etkiler oluşturabilmektedir.

Ahmet Maranki'den Ses Kısıklığı İçin Bitki Çayı

Prof. Dr. Ahmet Maranki'nin Ses kısılmasını önlemek, ses kısılmasını tedavi etmek, ve sesi de güzelleştirmek için bitki çayı önerisi.

Herbalist Elif Güvenoğlundan Zayıflama Çayı Tarifi

Zayıfllamak isteyen hanımlar ve beyler, bitkilerin gücünden faydalanarak sağlıklı zayıflamak ister misiniz ? Dr Elif Güveloğlu, sizlere sağlık kazandırırken, aynı zamanda yağ yakarak zayıflamanıza yardımcı olacak, harika bir zayıflama çayı tarifi verdi.

Kolesterol Çayı Tarifi Elif Güvenoğlundan

Elif Güveloğlunun, kolesterol düşüren çay tarifini vermeden önce, önemli bir hatırlatmayı yazalım. Yüksek tansiyon hastaları, listeden biberiyeyi çıkarsın. Diğer malzemeleri kullansın.

Bağırsak İfrazatı Ve Nezlesi İçin Şifalı Bitkiler

Bağırsak mukozası bir bakteri saldırısına uğradığında, iltihaplanma ve mukus(sümüksel madde) üretme gibi tepkiler vermeye başlar. Bu hastalığa yakalanan kişi ise, ishal, iştahsızlık, bazen kusma ve yüksek ateş gibi belirtilerle hastalığının farkına varabilir. Aynı nezlede olduğu gibi, bu hastalık da pek uzun sürmez ve genelde 3-4 gün içinde sona erer.
Barsak nezlesi için şifalı bitkiler;
Gereken Şifalı Bitkiler: Katuna, Yosun, Yabani nohut, Menekşe, Gül yağı, Sirke, Bal

Ödem Söktürücü Çay Tarifimiz Murat Topoğlundan

işte sizlere harika bir çay tarifi. Tarifimiz, Dr Murat Topoğlundan geldi. İkbalin Mutfağı programında, Kanal 7 vasıtasıyla evlerimize konuk olan Murat Topoğlu, tamamen doğal ve tanıdık bitkilerden hazırlamış olduğu ödem attırıcı ve metabolizmayı hızlandırıcı çay tarifini anlattı.

GEREKLİ MALZEMELER :

* 1 tutam mısır püskülü,

* 3-4 adet defne yaprağı,

* 8-10 adet kiraz sapı,

* 10 adet maydonoz sapı,

* 1 tutam ısırganotu,

* 1 litre su,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri, kaynamakta olan suyun içine atıp, 10-15 dak kaynatın. Süzdükten sonra, gün içinde 3 defa ılık olarak için.http://dogalsaglik.blogcu.com

Dr. M. Ender Saraç'tan selülit için tavsiyeler

Bitkisel takviyeler: Ananas özlü haplar, papaya hapları, ayurveda tabletleri, enginar hapları, gotu kola, ve zencefil hapları bu konuda yararlıdır. Piyasadaki güvenilir ve ruhsatlı olan bazı markaların ürün karışımlarından olan hapların diyet+ beslenme + spor kurallarına da uymak koşulyla yararlı etkisi olabilir. Eğer sadece bir selülit hapını kullanır ve bahsettiğim diğer kurallara dikkat etmezseniz sonuç başarılı olmaz.
Bitki çayları: hiçbir çay veya baharat tek başına selüliti yok etmez, ancak yeşil çay, biberiye çayı, rezene çayı, zencefil, mısır püskülü ve maydanoz bu konuda yardımcı olabilir.
Baharatlar: Zencefil, biberiye, zerdeçal, mercanköşk, maydanoz ve kereviz sapı faydalıdır.

Beslenve, masaj, özel selülit yağı ve genel olarak dikkat edilmesi gerekenler ile ilgili bilgiyi Dr. M. Ender Saraç’ın Doğanın Şifalı Eli kitabında bulabilirsiniz.

Dr. M. Ender Saraç / Doğanın Şifalı Eli